Ulospäin kaikki on järjestyksessä. Arki pyörii, logistiikka toimii, kalenterit menevät yksiin. Osaatte vastata kysymykseen "miten teillä menee" sujuvasti — ja silti jokin tökkii. Kumpikaan ei oikein saa kiinni, mikä.

Lisäksi saatatte

• käydä samaa keskustelua yhä uudelleen ja päätyä joka kerta samaan umpikujaan

• huomata, että toinen haluaa puhua enemmän ja toinen vetäytyy — ja että tämä asetelma on lukkiutunut vuosien mittaan

• olla lakanneet koskettamasta toisianne muuten kuin ohimennen

• tietää kuukausia, ehkä vuosia, mikä pitäisi ratkaista — ettekä ratkaise sitä, vaan odotatte että toinen tekisi ensimmäisen siirron

• harkita eroa ilman että kumpikaan on päättänyt mitään. Ette myöskään ole päättäneet jäädä

• riidellä paljon tai ette lainkaan. Kumpikin ääripää voi tarkoittaa samaa asiaa

• olla lukeneet, ymmärtäneet ja puhuneet paljon suhteestanne. Kenties olette käyneet pariterapiassa. Ymmärrys on lisääntynyt, mutta perustavanlaatuista muutosta parempaan ei silti ole kuulunut.

Saatatte tunnistaa suhteenne tältä listalta. Erityisesti viimeinen kohta on oleellinen — jos se osui, jatkakaa lukemista.

Mitä kynnyksellä oleminen tarkoittaa intiimisuhteessa?

Kynnys on se vaihe, jossa vanha tapa olla yhdessä ei enää tunnu oikealta eikä todelta, vaan pikemminkin enemmän tai vähemmän pystyyn kuolleelta. Suhdetta voi ilman muuta jatkaa näinkin — mutta voiko vanhaan todella enää palata? Samaan aikaan hirvittää se, että uusi vaihe on vasta aavistus, kaipauksen kaltainen sisäinen tunne, eikä siitä ole vielä puhuttu ääneen.

Kynnykselle päätyminen ei ole epäonnistumisen merkki eikä todiste siitä, että suhde olisi ollut virhe. Elämä on syklistä: kaikki muuttuu ja vaihtuu koko ajan, ja niin muuttuvat myös ne ihmiset, jotka aikanaan valitsivat toisensa. Suhde, joka kestää, on suhde joka on kyennyt muuttumaan useamman kerran.

Ikävä kyllä nykyiseen ihmiskuvaan ei oikein kuulu ajatus siitä, että meidän vähän niin kuin kuuluukin muuttua. Emme ole muuttumattomien laitteiden kaltaisia, vaan pikemminkin vuodenaikojen. Moni ei tiedä tätä, ja siksi jotkut parit jäävät muutoksenpelossaan kynnykselle vuosiksi tai vuosikymmeniksi — eivät eroa eivätkä myöskään oikein löydä sitä syvää yhteyttä, jota kaipaavat.

Kynnyksellä-parivalmennuksen tärkein kysymys on: mitä sinä haluat? Ja mitä sinä haluat? Vasta niiden vastausten jälkeen voidaan kysyä, mitä te haluatte.

Kenelle

Valmennus sopii pareille, jotka ovat uuden elämänvaiheen edessä:

• eron harkitseminen

• suhteen avaaminen

• surutyö

• muutto

• lapsiin liittyvät asiat

• pitkän parisuhteen huolto

• seksuaaliset toiveet

Valmennuksen seurauksena

Kumpikin tietää, mitä kohti on menossa. Ero tiedostetun, valitun muutoksen ja umpimähkäisen sekoilun välillä on aikuisen ja ei-aikuisen välinen ero. Tämä koskee myös eroa, suhteen avaamista tai uutta elämäntapaa: jos päädytte muutokseen, päädytte siihen tietoisesti ja arvokkaasti.

Päätös ei enää roiku. Kun kumpikin saa tarkasti kiinni siitä, mitä todella haluaa, tekoihin johtava päätös ei enää vaadi vuosia.

Hermosto sallii muutoksen. Kun olette kohdanneet alitajuntanne muutosta vastustavat esteet, hermosto siirtyy kroonisesta hälytystilasta optimaalisempaan vireystilaan. Riidat lakkaavat eskaloitumasta samalla tavalla. Tunnereaktiot voivat tasaantua ja laantua.

Kommunikointi muuttuu tasavertaiseksi. Molemmat kokevat tulleensa kuulluiksi ja kohdatuiksi yhdenvertaisesti — ei niin, että äänekkäämpi tai sanavalmiimpi määrittelee, mistä puhutaan.

Kaikki yhteyden muodot palautuvat käyttöön. Puhe ei ole ainoa yhteyden muoto intiimissä ihmissuhteessa, eikä sitä tule yliarvostaa muiden muotojen — kosketuksen, tekojen, läsnäolon — kustannuksella.

Rajat selkiytyvät. Tiedätte, mikä on omaa ja mikä yhteistä, ja mistä on lupa neuvotella.

Opitte kohtaamisen taidon: Minä ja Sinä, ei "Me". Läheisyys ei synny sulautumisesta vaan siitä, että kaksi erillistä ihmistä haluavat kohdata toisensa.

Osaatte olla kynnyksellä ilman että kumpikaan kokee sitä hätätilaksi. Ei tietämisen tilassa oleminen yhdessä toisen kanssa on taito siirtyy mukananne — arkeen ja seuraavaan siirtymään.

Menetelmistä

Valmennus perustuu kokonaisvaltaiseen ihmiskuvaan, ja siksi se ottaa menetelmällisesti huomioon kehon, mielen ja vaikeasti sanoitettavan kaipuun.

• Gestalt-terapia

• IFS

• Hengitysharjoitteet

• Kosketusharjoitteet

Parivalmennuksessa voidaan myös kartoittaa seksuaalisia ja intiimejä mieltymyksiä ja tarpeita sekä rakentaa räätälöityjä kotiharjoitteita.

VALMENNUSPAKETIT

Ensikäynti pareille, 2 h

Parityö alkaa aina yhdellä tapaamiskerralla. Ensikäynnillä selvitämme suhteen tämänhetkisen tilan molempien osapuolten kannalta sekä sen, mitä kumpikin suhteelta ja valmennuksesta haluaa. Samalla saatte suoran kokemuksen siitä, millaista työskentely kanssani on.

Ensikäynnin jälkeen päätämme yhdessä, onko tämä oikea työmuoto teille juuri nyt.

HINTA 360€  (sis alv 25,5%).

Mikäli varaatte koko ohjelman neljän viikon kuluessa ensikäynnistä, ensikäynnin hinta vähennetään kokonaisuudessaan paketin hinnasta.

Varaa ensikäynti tästä

Kynnyksellä — pareille, 6 viikon ohjelma

• 6 × 2 h tapaamista 1–2 viikon välein

• Zoom tai livenä Helsingissä

• Suhteen tilan ja kummankin osapuolen tahtotilan selvittäminen

• Vastavuoroisen, tasavertaisen kommunikoinnin harjoittelu ja integrointi osaksi arkea

• Kohtaamisen taito

• Teidän tarpeisiinne räätälöidyt keholliset harjoitteet sessioiden aikana

• Seksuaalisten ja intiimien mieltymysten kartoitus (vaihtoehtoinen)

• Räätälöidyt kotiharjoitteet (vaihtoehtoinen)

• WhatsApp-viestituki koko jakson ajan. Vastaan viesteihin kohtuullisen ajan kuluessa. Minuun saa ja on hyväkin olla yhteydessä tapaamisten ulkopuolella, mikäli jotakin prosessiin kuuluvaa ilmenee.

HINTA 3 300 € (sis. alv 25,5 %) — Ensikäynnin jälkeen varattuna 2 940 €. Maksettavissa myös erissä.